Panga z grillowej patelni
3 filety pangi
Do marynaty:
sok z jednej cytryny
2 łyżki oleju
1 łyżka posiekanego koperku
1 łyżeczka czosnku granulowanego
sól,pieprz
olej do posmarowania patelni grillowej
A tutaj jest przepis, który można łatwo wykonać. Danie zdrowe i pożywne.
Umyte i osuszone papierowym ręcznikiem filety kroimy na mniejsze kawałki.Składniki marynaty dokładnie łączymy.Rybę smarujemy marynatą i układamy do lodówki na kilka godzin.Patelnię grillową posmarować olejem.Na rozgrzanej patelni smażyć rybę z obu stron.Smacznego!
0
